午后，林辰和志愿者们赶到乡村中心小学，开展中医文化进校园扩展课程。教室里，孩子们早已坐得整整齐齐，桌上摆着提前准备好的草药标本。乡村小学的王老师笑着迎上来：“林大夫，孩子们早就盼着你们来了，昨天还追着我问中医能不能教他们做养生小零食呢！”

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中医启蒙课开始后，林辰拿起一束蒲公英，用简单的语言讲解：“大家看，这个是蒲公英，它的叶子能入药，花谢后结的种子会随风飘。春天的时候，它的嫩茎叶还能当野菜吃，清热降火特别好！”孩子们听得认真，有的掏出笔记本记下来，有的举手提问：“林老师，蒲公英真的能吃吗？会不会苦啊？”

“会有一点苦味，但焯水后就不苦了！”林辰笑着回应，还教孩子们编了段蒲公英儿歌：“蒲公英，毛茸茸，风一吹，飞空中，入药能清热，做菜香又浓。”孩子们跟着念得津津有味，教室里满是欢快的声音。

赶回诊所时，下午来看咳嗽的宝妈已经带着孩子回来复诊。孩子的咳嗽明显减轻了，正拿着桌上的草药标本好奇地看：“妈妈，这个是雪梨吗？昨天吃的川贝雪梨真好吃！”宝妈笑着跟林辰说：“按你教的手法推了两次，孩子吃了川贝雪梨，今天已经不怎么咳了，晚上也能睡安稳觉了！我把运动会和进校园的照片分享到了宝妈群，好多妈妈都问下次活动什么时候开展！”

“我们后续会每月开展一次中医趣味活动，进校园课程也会每周来一次乡村学校！”苏晓冉递上活动报名表，“下次我们还会开展中医亲子烘焙课，教大家做养生小饼干，欢迎带孩子来参加！”

傍晚，林辰接到了企业赞助方的电话：“林大夫，我们想再捐赠一批研学工具和养生食材，用于后续的研学游和进校园活动。另外，我们还想在诊所门口设置一个中医文化展示区，展示草药标本和非遗手工作品，让更多人了解中医文化。”

“太好了！”林辰开心地应下来，“我们这就规划展示区的位置，感谢你们的支持！有了这些物资和展示区，中医传承的氛围会更浓。”挂了电话，他跟苏晓冉分享这个好消息，眼里满是欣慰：“越来越多人支持中医传承，我们的路会越走越宽。”

晚上七点，中医养生夜校的秋季润肺养生汤课程准时开课。社区活动室里，长桌上摆着提前准备好的雪梨、川贝、百合和冰糖，张叔带着几位街坊早就等在那里，手里还提着自家的砂锅：“林辰，今天学的这个川贝雪梨汤，适合我们老年人喝吗？我最近总觉得喉咙干。”

“特别适合！”林辰拿起一个雪梨，笑着讲解：“今天我们学做川贝雪梨百合汤，润肺止咳、生津止渴，老人孩子都能喝。步骤很简单：第一步把雪梨去核，切成小块；第二步把雪梨、川贝、百合放进砂锅里，加适量清水；第三步大火烧开后转小火煮30分钟，最后加入冰糖煮5分钟，直到冰糖融化就行。”

“林大夫，川贝放多少合适啊？会不会太苦？”一位阿姨凑过来问。

“每个雪梨放3克川贝就够了！”林辰一边示范处理雪梨，一边讲解，“川贝稍微有点苦，但和雪梨、冰糖搭配在一起，味道就很清甜了。煮的时候要勤搅拌，避免粘锅底。煮好后放温再喝，口感更好，也更容易消化。”

实操环节热热闹闹地开始了。大家跟着林辰的步骤处理食材、煮汤，林念辰也来帮忙递冰糖：“奶奶，给你冰糖！放一点点就够甜啦！”“张叔，你的砂锅够大吗？不够我去帮你找一个！”有位大爷不知道怎么给雪梨去核，林辰就蹲在旁边，手把手教他：“用水果刀在雪梨顶部切个小盖子，再用勺子把中间的核挖掉，注意别挖破底部哦！”

夜校结束时，大家都提着装满川贝雪梨百合汤的砂锅，脸上满是满足的笑容：“太简单了！跟着林大夫学，一点都不费劲！”“这个汤闻着就香，回家给家人尝尝，肯定喜欢！”