“需不需要我先给你们打个样啊？”李元也不等他们挑衅了，毕竟到了吃饭的时间，自己还得吃饭呢。

要是他们跑不过去的话，那自己就端着饭碗在这儿吃，让他们看着，流口水的那种。

所有的人没有异议，有心思的一看教官都这样说了，他们没有阻止的必要。没什么心思的就是想看看标准在哪，他们也好去超越。

袁朗在李元说话的时候就一直在旁边静静的看着，他也不插嘴，不知道看什么，看的那么起劲。

“你要不让着我点？要不然我怕你跑完了，我速度跟不上？”

“哟，就你袁中队还怕跟不上？我看你就胡说吧！”李元毫不留情的拆穿袁朗，这人就真的就做到了他说的，藏着掖着。

明明实力很强，偏偏不全发不出来，知道他的能力强，你永远不知道他的极限在哪。

如果你只是看了一个大概，就着急给他规定实力范围，那你就真的错了。

要不是怕真的出手即伤，那个五马分尸阵根本就形成不了 ，出手即杀招的人，不会留那么多的破绽。

“行吧，那你先上！”

李元脱下身上的负重，轻装上阵，感觉身体前所未有的轻盈。虽然脚上和手上还绑着负重带，不过一点都不妨碍她。

这10斤的重量，感觉已经成了她的体重，也是一种封印。要是真的摘掉了，李元100m可以超过刘翔，且遥遥领先。

当然了，不摘也能超过！

400m障碍跑之前有一个100m的长跑，主打一个消耗，但是在李元看来，这些完全都不是事儿。

都是老伙计了，熟悉的不能再熟悉，要是再熟悉点，蒙着眼睛都能过。当然啦，还没练过，只是一个设想。

袁朗亲自计时，在哨声响起的那一，所有人眼神都紧紧的盯着李元 ，李元那英姿飒爽的样子，将成为他们见证奇迹的开始。

100m长跑，只用了8秒，李元耳朵响起的风声都带着破空的声音。