你现在的基础实在太差了！

樊巧儿似懂非懂的点了点头，虽然听得有些云里雾里，但她还是走上前。

爷！那我应该从哪里开始学呢？

基础！

袁天罡看着眼前粗壮的大树，一拳打出，恐怖的内力爆发，大树应声倒地，四周灰尘弥漫。

手若缚鸡，绵力薄才，需强筋练骨，方可断树拔山。

嗯！爷我明白了！樊巧儿点了点头。

那就开始吧！袁天罡轻叹一声，将眼前断成两节的大树系上绳子，又把绳子的另一头扔给樊巧儿。

你现在最需要的就是炼体淬骨，现在尝试着把这棵大树托动。

说完袁天罡便走到毛驴身边，挥手示意樊巧儿开始训练。

樊巧儿双手抓着绳子，使出吃奶的力气，咬牙的拽了起来。

然而大树丝毫没有被挪动的迹象。

尝试用腰部发力，腰马合一。

袁天罡在一旁指点，樊巧儿闻言，改变方式，大树果然有了一丝被挪动的迹象。

到了晚上，袁天罡又让樊巧儿蹲马步，双手绑上巨石，樊巧儿累的气喘吁吁，但又不敢停下来。

次日袁天罡又把樊巧儿带到悬崖边上。

静若处子，动若脱兔，下山虎，奔如雷霆，盘旋鹰，风驰电掣。

跑！

袁天罡一把就将樊巧儿推了下去，樊巧儿尖叫一声，不停的在乱石中穿梭，速度越来越快，根本停不下来。

就在樊巧儿要摔下去的时候，袁天罡一个闪身来到她身前一把拉住了她。

得救了！樊巧儿抬手擦了擦额头的冷汗，欣慰的说道。

爷！你这训练方法也太危险了！

真正的武学大繁至简，只练表面功夫终究会落了下乘，只有时时刻刻在生死之间徘徊，才能有所小成。

袁天罡带着樊巧儿一个跳跃，又一次来到悬崖边上。

好了！想要报仇就继续练。】

……

不良人世界。

李星云看到这一幕也是非常赞同。

当初他也是这么训练的，所以基础被打的非常牢固。

练武确实如大帅所说不能只追求表面功夫，只有徘徊在生死之间，才能真正的突破自我，与敌交战才能临危不乱。