青鸟娇躯一颤，却勇敢地迎着他的目光，重重地点了点头。

“开始吧，先从下腰开始。”

对于常年练武的青鸟而言，下腰这种动作，毫无难度。

她依言，缓缓向后弯下纤腰，形成一个柔韧而又优美的弧度。

陈寒舟站在她的身侧，伸出大手，轻轻扶住了她的腰肢。

那温热的掌心，紧贴着她光洁的肌肤，让青鸟的呼吸，瞬间一滞。

然而，那只大手，却开始不安分地游走起来。

“夫……夫君……”青鸟的声音，带上了哭腔。

“专心。”陈寒舟的声音，在她耳边响起。

下一瞬，青鸟抿唇不语。

陈寒舟不再言语，只是扶着她的腰。

《阴阳和合宝典》，在此刻轰然运转！

阴阳相济，水火交融。

青鸟只觉得一股难以言喻的舒爽热流，涌向四肢百骸。

她体内的真气，在这场酣畅淋漓的交合中，竟以一种匪夷所思的速度，变得愈发精纯，愈发凝练！

不知过了多久，直到天边泛起一丝鱼肚白，这场瑜伽课，才缓缓落下帷幕。

青鸟早已浑身瘫软，没有一丝力气，如同一只慵懒的猫儿，趴在陈寒舟宽阔的胸膛上。

她的小脸微红，眼角还挂着满足的泪痕，早已沉沉睡去。

陈寒舟为其穿好衣物，便抱着沉睡的青鸟，悄无声息地回到河滩营地时，天色已经大亮。

他将青鸟轻轻放入宽敞的马车内，细心地为她盖好毯子，这才转身走出。

营地里，众人已经陆续醒来。

姜泥正盘膝坐在河边一块大石上，小脸紧绷，闭着双眼，似乎在感悟着什么。

她周遭的空气，竟真的比别处要清冷几分，连晨间的露水，在她身旁的草叶上，都凝结成了一层薄薄的白霜。

另一边，鱼幼薇则手持一根树枝，在空地上，一丝不苟地演练着“剑河雪涌”的招式。

她如今内力磅礴如海，一招一式都带着凌厉的风声，颇有几分宗师气度，但明眼人一看便知，她只是得其形，而未得其神。